５月９日 腰の痛みを覚えて午前５時に一度目が覚めたが、 ずれていたマットを直して、もう一度眠りの中へ・・・。 ７時前に本格的に起床。 久々に６時間以上も眠った気がする。 気温は１０度くらい。 ちょっと寒いが、早朝の澄んだ空気の中で深呼吸する。 少…