5月9日 腰の痛みを覚えて午前5時に一度目が覚めたが、 ずれていたマットを直して、もう一度眠りの中へ・・・。 7時前に本格的に起床。 久々に6時間以上も眠った気がする。 気温は10度くらい。 ちょっと寒いが、早朝の澄んだ空気の中で深呼吸する。 少…
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