午前中に健康診断の為、朝食抜きで往復30キロをクロスバイクで走り、
午後は確定申告の為にトライアル自転車で2キロほど走っていたので、
既に心身共に疲れきっていたのだが、
先延ばしにしていても仕方がない事から、
夕方に高知の南海部品に向かい、
オイルとプラグの交換を行った。
オイル（量り売り）：￥1,088
プラグ：\473
工賃：￥1,575（オイル交換1,000円＋プラグ500円？）
合計：￥3,136
前回のオイル交換（9月11日）より1,069ｋｍ。
距離的にはあまり伸びていない。
プラグは日本一周の東日本終了から放置していたので、
交換しておいて間違いはないだろう。
ちなみにイリジウムなどではなく通常のプラグにした。
どんよりと曇った空だが、
気温は15度ほどあって暖かかった。
30キロほど流して帰宅。
祖父の49日が終わったら、
ちょっとツーリングにでも行きたいと思う。
